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4ème CPS à Rugles

Le vendredi 26 janv. 2018


Le vendredi 26 janv. 2018

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4ème CPS à Rugles
Le vendredi 26 janvier 2018 a été organisé, à Rugles (GYMNASE CANTONAL 27250 BOIS-ARNAULT) , le 4ème CPS de la saison. 
Celui ci a eu lieu de 19h30 à 21h et était ouvert à tous les licenciés du comité, sans distinction de niveau, à partir de la catégorie d'âge minime. 
 
43 judoka se sont réunis et ont pu bénéficier de l'intervention technique de Thomas Courtois, -90 kg d'Eure judo, 3ème au tournoi international d'Aix en Provence. 
Thomas a proposé un travail tout en mobilité avec saisie manche pour amener le partenaire,  puis rotation en Sasae, enchaînements puis liaison debout sol avec accrochage bras pour les débutants et travail sur Juji Gatame pour les plus expérimentés. 
Ensuite, l'ensemble des participants ont pu fêter, comme il se doit, l'anniversaire de Thierry Crestot, l'hôte du soir. 

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